Todo padre tiene como objetivo dormir rápido a su bebé cada noche, pero no siempre es fácil y acaba siendo muchas veces estresante (y en gritos a tu pareja: «¡Duérmele tú!»). El ruido blanco para bebés y las canciones para dormir no hacen magia, pero no hay lugar a dudas de que ayudan y mucho. En ésta página te proponemos soluciones utilizando ruido blanco y música relajante para ayudar a tu bebé conciliar el sueño.
✅ ¿Qué es el Ruido Blanco?
Pues es simplemente ese sonido ininterrumpido, homogéneo y sin altibajos muy parecido al que hacían las teles antiguas cuando se quedaban sin señal. Ejemplos de ruido blanco son el ruido de la secadora, de la campana extractora, del ventilador o incluso el de un centro comercial saturado de gente.
✅ ¿Es Bueno el Ruido Blanco para Bebés? Beneficios
Diversas investigaciones y estudios corroboran los beneficios del ruido blanco. Por ejemplo, el Hospital Queen Charlotte de Londres realizó un estudio en el que pusieron ruido blanco para dormir a bebés recién nacidos entre 2 y 7 días de vida. El 80% de los bebés que lo escucharon se durmieron a los 5 minutos, mientras que solamente el 25% de los bebés que no lo escucharon se habían quedado dormidos. Los generadores de ruido blanco ayudan a los bebés a dormirse más rápidamente porque dentro del útero escuchaban un sonido similar, por lo que se sienten más protegidos al escucharlo en el exterior.
En definitiva, el sonido blanco ayuda mucho a la hora de acostar a bebés (ojo, tampoco hace magia!). Yo misma lo tengo también muy comprobado, mis hijos han dormido muchísimo mejor cuando tenía la máquina de ruido blanco encendida. No solamente por el hecho de que les relaje y les ayude a conciliar el sueño, sino también porque provocan un aislamiento sonoro para que cuando estén ya dormidos no les sobresalte ningún ruido fuerte. Puedes leer acerca del combo «Cuento+Música+Ruido Blanco» que utilizo yo aquí.
✅ ¿Cuándo es el Ruido Blanco para Bebés Perjudicial?
Que los bebés escuchen ruido blanco en sí no es malo, pero lo que podría ser perjudicial es a través de qué lo escuchen, si es a través de Youtube del móvil o mediante una máquina de ruido blanco para bebés.
A continuación te enumeramos los motivos por los que no es recomendable utilizar el móvil para reproducir ruido blanco para dormir a tu bebé:
- Está científicamente comprobado que dormir cerca de un móvil perjudica la calidad del sueño y hace que nos despertemos con más frecuencia o tengamos más pesadillas.
- Según la OMS, el uso continuo de aparatos electrónicos en general aumenta las probabilidades de padecer cáncer. Esto es debido a las diferentes ondas que emiten, y en el caso de los móviles: el Wifi, el Bluetooth, la conexión 4G, la línea de móvil, etc. A pesar de que la radiación que emiten es muy baja, más vale prevenir que curar.
- Ya ha habido más de un caso en el que un niño o adulto se ha quemado por el sobrecalentamiento y posterior explosión de una batería de móvil.
- ¡Reproducir ruido blanco en el móvil chupa muuuucha batería!
Así que ya sabes, el mito de que el ruido blanco para bebes es malo es falso, pero sí puede ser perjudicial si es reproducido por un móvil situado cerca del peque.
✅ Las Mejores Máquinas de Ruido Blanco para Bebés
A continuación te dejamos un listado de los mejores generadores de ruido blanco que podrás encontrar en Amazon:
1. Tommee Tippee GRO Peluche Duermebebés con sensor de llanto Grofriend, Ollie el Búho
- Innovador CrySensor - se activa automáticamente siempre que el bebé llore
- 4 sonidos relajantes - latido del corazón, lluvia, ruido blanco estático y nanas de Brahms
- Cierre de velcro – se ajusta a la cuna, a los moisés, a las sillitas o a los cochecitos
- Los sonidos se reproducen durante 20 minutos
2. Bubzi Co Búho Quitamiedos, Luz de Noche y Emisor de Sonido Relajante
- ¡Nuestro Búho Sabio Puede Adormecer A Su Bebé! Con las canciones de cuna los bebés se sienten seguros y relajados cuando necesitan dormir. Bubzi Co luz de noche con música puede ayudarles a mantener una rutina constante a la hora de dormir.
- Contiene 10 Canciones De Cuna Y Se Apaga Después De 30 Minutos - Su bebé disfrutará de las canciones suaves como Minuet, Baa Baa oveja negra, canto de los pájaros o sonido de latidos. Se apaga automáticamente después de 30 minutos.
- Luz Ligera Para La Tranquilidad De Su Bebé En La Oscuridad - Presione el botón para proyectar estrellas de diferentes colores en la pared o en el techo. Búho de peluche con luz de noche calmará a su bebe y le ayudará a adormecerse.
- ¡Ideal Para Coche Y Paseos En El Carrito! El juguete luz de noche infantil usa baterías, y sus correas ajustable le permiten atarlo al carrito de bebés. En el parque o en la casa de abuelos, a su bebé le encantará el amigo suave y peludo.
- ¡Regalo Perfecto Para "Baby Shower"! Si está buscando un regalo estupendo y atractivo, le recomendamos el búho juguete Bubzi Co luz de noche proyector. Es lindo, suave y calmante. Tiene baterías incluidas para el uso inmediato.
3. SOAIY Máquina de Sonido Blanco Búho Quitamiedos Relajante para viajar, dormir, cochecito
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4. Bebé Pneo Shusher
- Producto revolucionario – rápidamente alivia bebé con sonido "silenciar rítmica melindrosos
- Crianza técnica de "El bebé más feliz en el bloque"
- Opciones de temporización – 15 o 30 minutos con volumen controlado por sensor de sonido incorporado y del usuario
- Hace un gran regalo; bueno para los recién nacidos y hasta
- La Rhythmic silenciar recuerda el bebé de ser dentro del vientre materno
5. Easidream – Ewan The Dream Sheep La Oveja del Sueño
- 25 x 17 x 17 cm
✅ Música Relajante para Dormir Bebés Gratis
Si tu bebé es de los que ni el mejor ruido blanco consigue dormirle, puedes probar a ponerle un poco de música relajante para dormir.
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Última actualización el 2021-09-30 / Enlaces de afiliados / Imágenes de la API para Afiliados